【お買物マラソン期間限定セール】HEXダンベル5kg 2個セット（六角・ヘックスダンベル）【FitElite(フィットエリート)】固定式
- 商品価格：4,032円
- レビュー件数：30件
- レビュー平均：4.6（5点満点）
ダンベル5キロ 関連ツイート
足上げ腹筋100回
ダンベル100回（5キロ）
スクワット100回
プランク30秒
筋肉ついたんじゃね？😚まだ３日しかやってないけども
#筋トレ
＃今日の積み上げ
＃スクワット
＃筋肉痛@kentarotaro_3 2022/02/04 21:35
RT @Hage_kou0000000: 筋トレって「ワイって本気出せばここまで頑張れるんだ❗❗」って事に気付けるので大好きです❗❗(腕立て2回)(腹筋0回)(スクワット4回)(5キロダンベルカール6回)
@Hage_kou0000000 2022/02/01 21:08
最近 5キロ(片腕or両手)
フロア
ダンベルフライ
リバース ダンベルプレス
ダンベルプルオーバー
側面のダンベルプルオーバー
椅子
フロントレイズ
サイドレイズ
ダンベルカール
ハンマーカール
を10×2 とかできる時は… https://t.co/M8hmWtr081@hosaka_1022 2022/01/29 23:36
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